Serpil is grote fan van de gua sha-set van Cîme

“Meer dan tweeduizend jaar geleden werden ziekten en klachten al ‘weggeschraapt’ met behulp van een gua sha-steen. Deze hartvormige steen vindt zijn oorsprong in China. De gua sha-steen is gemaakt van edelsteen zoals rozenkwarts of jade, omdat deze je energie geleiden. Intussen wordt de steen vooral gebruikt als gezichtsmassagetool.”

“Het gebruiksgemak! Zelfs terwijl ik naar de televisie kijk, kan ik mijn gezicht masseren met de gua sha-steen. Ook dat momentje van zelfzorg vind ik belangrijk. We maken te weinig tijd voor onszelf, dit is een mooie reminder.”

“Ik had geen idee eigenlijk! Ik hoopte vooral dat ik er frisser zou uitzien zonder make-up en dat het me een fijn gevoel zou geven.”

•  Reinig je huid.

•  Breng een hydraterende olie of een gezichtsserum aan. Hierdoor vermindert de wrijving en zal de steen soepeler glijden.  

•  Begin bij de nek en ga met zachte, opwaartse bewegingen van het midden van je nek naar je kaaklijn toe. Doe dit aan beide kanten.

•  Ga verder naar het midden van je kin en zo naar je oren toe, vervolgens van je neus naar je slapen en van je wenkbrauwen naar je haargrens.

•  Focus op de drukpunten: gebruik de hoeken van de steen om druk uit te oefenen op specifieke punten waar de spanning zich ophoopt, zoals voorhoofd, jukbeenderen en kaaklijn.

•  Eindig je sessie met lichte strijkbewegingen vanuit het midden van je gezicht naar buiten toe om de energie te kalmeren en te verspreiden.

“Ik hou van het Wilde Rozen-serum van CÎME. Deze kan je met de gua sha-steen als set kopen. Daarnaast gebruik ik amandel- of casterolie.”

“Onbewust zet stress zich vast op mijn kaken. Daarom tracht ik daar de druk te verlichten. Ook mijn nek en schouders neem ik mee, want je hoeft de steen zeker niet alleen voor je gezicht te gebruiken.”

“Elke avond voor het slapengaan gedurende twee minuten.”

“De voordelen die genoemd worden, zijn eindeloos. Zo zou de gua sha-steen de fijne lijntjes verzachten, de bloedcirculatie verbeteren en de huid een natuurlijke, gezonde glow geven. Wallen en donkere kringen verminderen, de huid wordt steviger en de productie van elasticiteit en collageen wordt gestimuleerd. Maar bovenal werkt de gua sha-steen erg ontspannend.”

“Meteen na gebruik zie ik al resultaat op mijn wangen: ik krijg een gezonde, roze blos doordat de doorbloeding wordt gestimuleerd. Daarnaast doet het de spieren van mijn kaak en schouders ontspannen. Geen idee wat het effect op huidveroudering is, daarvoor gebruik ik de steen nog niet lang genoeg. Tegelijk besef ik dat er geen wondermiddel bestaat: je moet niet alleen je uiterlijk aanpakken, je moet ook aan de binnenkant werken door gezond te leven en te eten.”

“Gewoon telkens na gebruik grondig spoelen met warm water. Let op dat je je gladde steen niet laat vallen, want deze is fragiel en breekbaar. Met liefde behandelen dus!”

“Absoluut, omdat het zoveel meer is dan een badkameraccessoire. Ik zie het als een krachtig hulpmiddel voor zelfexpressie en zelfzorg. Een gua sha-steen nodigt je uit om verbinding te maken met je lichaam, om te luisteren naar de signalen en om liefdevolle aandacht te schenken aan de plekken die het nodig hebben.”

“Ik kan en wil niet meer zonder. Telkens ik de steen over mijn huid laat glijden, voel ik de stress van de dag wegvloeien en komt er een diepe ontspanning in de plaats. Dat alleen al is voor mij een bijzonder waardevolle investering.”